最近中國大陸有部電影很紅，叫《岡仁波齊》，許多人說，這是因為人們活得並不快樂，不曉得如何活出生命的意義。
綠色產業的工作者，在產業的低谷時期，最喜歡互相比較的一件事，就是「我的產業有沒有比你的更難做」？
有機農業很難嗎？
太陽能產業夠難了吧？
和風力發電產業比起來，太陽能算簡單吧？
你們上面這些算什麼，有誰比碳交易更難的，你說啊。
明明比較毫無意義，為什麼我們會喜歡這樣比呢？因為綠色產業的工作者，大部分都是有著鵜鶘之志的理念型人才，我們潛意識會挑難的事情做，但這不代表遇到困難時，我們有比其他人更好的應對策略。遇到鳥事，滴了一坨鳥屎在頭上，我們的選擇通常不是趕緊清掉它，而是頂著那坨鳥屎一直問：「Why me？Why me？」
這就是心理學上的反芻式思維（rumination），也就是自心緊緊抓著憤怒、不公平、悲傷、恐懼的感受不放，同時不斷地質問自己不會有解答的問題。反芻式思維就像一個迴圈，你怎麼走，就是走不出去。
本次小聚的導讀者劉哲良，就是一個一輩子都在研究碳交易，卻從來沒有看過任何碳交易在台灣發生的綠色產業工作者。奇怪了，那為什麼他還是繼續在做，而且從沒看過他發表過任何憤怒的言論呢？這絕對不是因為劉哲良從不生氣，而是他掌握了一套情緒方程式，幫助他了解自己的情緒狀態，這套工具陪伴他度過生命的低谷，讓他和高遠的理想相伴而不傷身。現在，他要將這套心法分享給在綠色產業工作的你，讓你找到生命當口的解答，重新找到低谷時期合適的戰略位置。